Devido à tecnologia Inverter, a energia é distribuída uniformemente sem palpitar. Como resultado, o alimento mantém sua estrutura inicial, conservando as suas vitaminas, minerais e fibras. As vantagens da distribuição uniforme de energia são particularmente bem-vindas para aquecer ou descongelar e ao cozinhar líquidos. O tempo total de incidência das micro-ondas é menor, reduzindo o consumo de energia.