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| 5 MELHORES DICAS PARA FICAR HIDRATADO NESSE VERÃO | | |
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| A quantidade de água no corpo de um ser humano adulto é, em média, cerca de 57%. A água é necessária para que as células do corpo funcionem corretamente, para a regulação da temperatura corporal, remoção de resíduos e muitas outras funções vitais do organismo. Desidratação severa pode levar a complicações sérias, como problemas urinários e dos rins ou danos causados pelo calor, que podem até resultar em insolação, entre outros. Dessa forma, é necessário manter nossos corpos hidratados durante os meses quentes de verão. | | |
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| Wrap vegetariano de espinafre | | |
Ingredientes:
- 360 g de farinha com fermento
- 1 ½ colher de chá de sal
- 4 colheres de sopa de azeite
- ...
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Hisense Gorenje do Brasil
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